Người bị bệnh thoái hóa xương khớp kiêng ăn gì giúp điều trị bệnh hiệu quả?

17
Sản phẩm hỗ trợ giảm đau, tái tạo xương khớp hiệu quả

Người bị bệnh thoái hóa xương khớp kiêng ăn gì là câu hỏi được rất nhiều người bệnh quan tâm. Kiêng ăn các loại thực phẩm không tốt cho xương khớp sẽ giúp người bệnh ngăn ngừa được các cơn đau nhức và các triệu chứng bệnh nguy hiểm. Cùng tìm ngày câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Những loại thực phẩm người bị thoái hóa xương khớp nên kiêng ăn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống không lành mạnh  có thể gây ra tình trạng kích thích phản ứng viêm, gây ra các cơn đau nhức xương khớp dữ dội và thúc đẩy tốc độ lão hóa ở các mô sụn khớp nhanh hơn. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng đau nhức xương khớp và ức chế quá trình thoái hóa xương khớp, người bệnh cần kiêng ăn những loại thực phẩm sau trong chế độ ăn hàng ngày.

Thoái hóa xương khớp kiêng ăn các loại thịt đỏ

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt dê là những loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất nhưng có thể khiến cho nồng độ acid uric trong cơ thể tăng cao dẫn đến tích tụ trong máu và kích thích các phản ứng viêm ở các mô sụn khớp bị tổn thương gây ra tình trạng đau nhức, sưng tấy, nổi đỏ.

  • Bên cạnh đó việc đào thải acid uric quá mức sẽ khiến cho hàm lượng canxi sụt giảm dẫn đến các mô xương xốp, giòn, dễ nứt gãy và đau nhức.
  • Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, người bệnh thoái hóa xương khớp ăn các loại thịt đỏ sẽ làm tăng tốc độ thoái hóa xương khớp nhanh hơn.

Thoái hóa xương khớp kiêng ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ là tác nhân khiến tình trạng sưng, viêm khớp trở nên trầm trọng hơn

Người bị thoái hóa xương khớp ăn các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như thịt mỡ, xúc xích, lạp xưởng, các món ăn chiên xào, chứa nhiều dầu mỡ dễ dẫn đến tình trạng tăng cân nhanh làm tăng áp lực, sức ép lên các khớp xương, khiến mô sụn bị chèn ép, đau nhức, thoái hóa. Đồng thời, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ làm tăng nồng độ cholesterol trong máu gây xơ vữa động mạch, cao huyết áp.

Thoái hóa xương khớp kiêng ăn muối, đường

Các loại đồ hộp, thức ăn nhanh và các loại bánh kẹo ngọt là những loại thực phẩm có thể gây kích thích phản ứng viêm đau ở ổ khớp, làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa ở các khớp xương.

  • Người bệnh đau nhức xương khớp ăn quá nhiều muối có thể kích thích thận đào thải acid uric quá mức dẫn đến tình trạng tăng bài tiết canxi, làm giảm sút hàm lượng canxi trong cơ thể. Từ đó, thúc đẩy quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra nhanh chóng hơn.

Thoái hóa xương khớp kiêng sử dụng các chất kích thích

Bên cạnh việc kiêng ăn các loại thực phẩm gây hại, làm gia tăng các triệu chứng của bệnh thoái hóa xương khớp, người bệnh cũng cần kiêng tuyệt đối các loại chất kích thích, các loại đồ uống có ga, có cồn.

  • Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, hàm lượng caffeine và phosphor có trong các loại thức uống này có thể làm giảm khả năng hấp thu canxi và một số khoáng chất cần thiết như kẽm, magie và sắt. Từ đó gây hại cho dạ dày và gan, đồng thời tác động tiêu cực lên các khớp xương.
  • Rượu bia có thể làm suy giảm khả năng đào thải acid uric trong máu và kích thích phản ứng sưng viêm, đau nhức ở các khớp.
  • Các loại đồ uống có cồn còn có thể gây tổn thương các mao mạch nuôi dưỡng khớp khiến mô sụn và tế bào xương không có đủ dưỡng chất để phát triển và tái tạo dẫn đến các khớp xương nhanh chóng bị bào mòn, thoái hóa. 

Viên Xương khớp Ngọc Linh – Sản phẩm đông tây y kết hợp điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả

Thành phần bào chế của sản phẩm từ đông tây y thế hệ 2 kết hợp mang lại hiệu quả điều trị bệnh rất tốt

Để điều trị hiệu quả bệnh thoái hóa xương khớp hiệu quả, bên cạnh việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh và kiêng ăn các loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến hệ xương khớp, bạn nên kết hợp sử dụng bổ sung các sản phẩm hỗ trợ  điều trị thoái hóa xương khớp để ức chế quá  trình thoái hóa và phục hồi, tái tạo xương khớp.

  • Một trong những sản phẩm đang được người bệnh rất tin tưởng sử  dụng hiện nay là sản phẩm Viên Xương khớp Ngọc Linh được sản xuất tại Công ty TNHH Dược phẩm Napharco có địa chỉ tại đường D1, khu công nghiệp Yên Mỹ II, thị trấn Yên Mỹ, Hưng Yên. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Đông Nam Dược Ngọc Linh có địa chỉ tại tầng 6, tòa nhà Việt á, số 9 Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội. 
  • Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Xương khớp Ngọc Linh được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP-WHO của Tổ chức Y tế thế giới. Sản phẩm đã được Bộ Y tế kiểm tra, kiểm định nghiêm ngặt và cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc.
  • Với ưu điểm nổi trội là thành phần nguyên liệu bào chế đông tây y kết hợp thế hệ 2 với sự kết hợp giữa hàm lượng lớn Glucosamin sulfat 2NaCl 60mg, Aquamin F (32% canxi, 2,2% magie) cùng với 11 loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm tạo ra một sản phẩm hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả với công dụng bổ sung các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng các khớp xương, bổ sung canxi giúp các khớp xương khỏe mạnh và chữa các vấn đề đau nhức xương khớp và thoái hóa xương khớp hiệu quả nhanh.
  • Với thành phần bào chế từ Đông Tây y kết hợp, Viên Xương khớp Ngọc Linh có tác dụng giúp bảo vệ mô sụn khớp, giúp khớp vận hành linh hoạt, tăng độ bền và độ dẻo dai cho các khớp xương. Đồng thời, sản phẩm giúp làm giảm nguy cơ thoái hóa khớp, hỗ trợ làm giảm nhanh các cơn đau nhức xương khớp hiệu quả. 
  • Mỗi thành phần nguyên liệu bào chế có trong Viên Xương khớp Ngọc Linh  đã được nhà sản xuất nghiên cứu, gia giảm liều lượng phù hợp giúp phát huy tác dụng của các tinh chất chữa bệnh hiệu quả.
  • Mỗi ngày, người bệnh chỉ cần uống 2-3 viên/lần x 2-3 lần/ngày sẽ giúp giảm hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả nhanh chóng. Người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm và chỉ định của bác sĩ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
  • Viên Xương khớp Ngọc Linh là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Liên hệ đặt hàng trực tiếp tại công ty phân phối chính thức sản phẩm để mua được sản phẩm chất lượng và chính hãng với giá bán chính xác nhất theo thông tin dưới đây:

  • Địa chỉ: Công ty TNHH Đông Nam Dược Ngọc Linh: Tầng 6, tòa nhà Việt á, số 9 Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
  • Website: https://dongnamduocngoclinh.vn
  • Email: dongnamduocngoclinh@gmail.com
  • Hotline: 0888 938 698

Trên đây là tổng hợp những thông tin giúp bạn lý giải được thắc mắc thoái hóa xương khớp nên ăn gì. Hiểu rõ những thông tin này sẽ giúp bạn xây dựng được một chế độ ăn uống hợp lý cho người bệnh giúp quá trình điều trị bệnh thoái hóa xương khớp nhanh chóng và hiệu quả.